谈话必须相隔一米

不能串门不能扎堆

吃饭各自端回房间

早晚两次测量体温

1月16日，中国人民解放军首批援利医疗队有82名队员搭乘专机回到重庆，其余队员也于今日凌晨回到重庆，接受为期21天的医学观察。现在他们的生活状况怎么样？昨日，重庆晚报记者电话采访了部分队员。

一人一间房不许串门

队员们告诉重庆晚报记者，医学观察期间，不能离开隔离大楼。队员们一人一个房间，不允许串门、互换房间、聚集，即使交谈，也尽量保持1米左右距离，娱乐方式仅有在房间看看电视。每天早晚两次测量体温，观察自己有无乏力、咽喉痛、头痛、肌肉疼痛、关节痛、恶心等症状。更换被套要放在指定位置，等待观察期结束后统一处理。为保障安全，吃饭分时段，每层楼分开去一楼大厅拿了饭菜后回到自己房间进食，或者直接由专人穿着隔离服送到房间。

新桥医院医生钱德慧是首批回到重庆的队员之一，非洲抗击埃博拉期间，他的儿子也在重庆诞生。他告诉记者，在非洲期间，妻子每天拍下孩子的照片发给他，他则会每天记下孩子的变化和自己心情。“孩子35天的时候就会自己抱着奶瓶喝水了，43天的时候就能够一只手抓着螃蟹玩具，另一只手拿着拨浪鼓了！”这是钱德慧在日记中写下的内容。回到重庆后，按照规定，亲友不能探视，钱德慧只能在视频中看见孩子，“我对他说的第一句话是‘爸爸回来了’，感觉孩子已经大了一圈。”钱德慧激动地说。

麻辣火锅想吃不能吃

新桥医院护士罗春梅告诉记者，回到重庆最想吃的就是火锅，但为了不干扰医学观察，目前队员们饮食都比较清淡，“突然尝试辣的食物容易拉肚子，影响观察判断，因此不能吃。一旦结束观察，第一件事就是冲向火锅店大吃一顿。”罗春梅说，非洲期间，每到周末，微信朋友圈里就会出现许多美食照片，馋得队员们直流口水，“有的队员明确警告朋友们，不准发美食照片！”

罗春梅说，在非洲期间，她主要负责治疗病区患者的护理工作，20多名护士三班倒，每天7时左右就要起床。现在她和队友还都处于倒时差状态，有的队员晚上睡不着觉要靠安眠药才能入睡，白天经常犯困。

抗埃期间，罗春梅接触过确诊感染埃博拉病毒的患者，为他们做护理。她回忆，诊疗中心曾来了一对母子，女婴只有5个月，除了日常护理，罗春梅还得负责给她换尿不湿、兑奶粉。女婴最后不幸离世，21岁妈妈很绝望，加之病情严重、身体乏力，于是拒绝吃药和吃饭。“我只能告诉她，吃了药病情就会缓解，吃了饭乏力症状就能缓解。”罗春梅说，一定要看到病人把药一颗颗吃下去，她才放心。

给非洲护工做馒头花卷

在非洲时，彭渝是留观病区护士，除了护理病人，还负责培训当地招聘的护工、清洁工。“对我来说，最大收获是英语口语提高了。由于发音不同，最开始很难听懂他们的语言，连名字都要一个字一个字拼读。”彭渝说，经过一段时间磨合，大家关系都很好。当地护工有的不能回家，队员们就为他们提供安全食物，时常会做一些中国特色食物，比如馒头、花卷等。

“在利比里亚，要面对无所不在的敌人———埃博拉。回到重庆，心理压力和工作量都小很多。”彭渝说，在利比里亚，晚班工作12小时，白班工作8小时。如今在隔离区，每天除了做总结，就是休整，尽快倒时差。

洗靴子从头裹到脚

在抗埃一线，防护靴是病区医护人员重复使用的，属重度污染物。消毒清洗时，须穿上防水、防腐蚀的黄色化学防护服，因此负责清洗的队员们被亲切地叫做“小黄鸭”。唐棠、肖利率领八名护理姐妹，组成洗消小组，每天早上来到工作区，穿戴上防护服、N95口罩、护目镜、面屏、橡胶手套、防水围裙，整个身体包裹得严严实实。每次洗，上百双靴子堆积在一起，浸没在消毒液里。1个小时后捞出，用清水漂洗两次，再拿到室外烈日下晾晒，洗完一批大约需要三个多小时。

整个过程对每个小黄鸭来说都是一场硬仗。唐棠说，洗靴子时，汗水顺着脸颊流到脖子，一直往下淌，直到流进鞋子里。洗完后，身上衣服都会打湿，能拧出水来，脸颊也被口罩和护目镜压出深深印痕和密密麻麻的花纹。瘫坐在椅子上，根本不想说话。

重庆晚报记者 邹渝 通讯员 张远军 姜恒

为当地培训医护人员

1500多人

据了解，至任务期满，解放军首批援利医疗队共接诊病人112例，收治64例。其中疑似和可能埃博拉患者59例，确诊埃博拉病人5例。治愈和转诊非埃博拉病人50例，治愈确诊埃博拉病人3例。还为当地培训医护人员和卫生骨干1500多人。