原标题：压力太大易诱发耳疾 如何保护自己的听力？

信息时报讯 (记者 周伟龙 实习生 陆星任 通讯员 张青修)白领罗小姐最近听力突然下降，就医后被确诊为突发性耳聋，罗小姐纳闷，自己不爱用耳机，周围环境也没噪音，怎么会患上这个病？专家指出，生活、工作压力太大有时也会导致听力出问题，诱发突发性耳聋。

广州军区总医院耳鼻咽喉科主任熊敏称，现在突发性耳聋的发病率比十年前起码提高了好几倍。一般来说，突发性耳聋有两种情况，一是听力突然严重下降，二是听力缓慢下降。

熊敏表示，突发性耳聋的具体诱因至今仍未明确，现将突发性的、原因不明的感音神经性耳聋称为突发性耳聋。引发突发性耳聋最主要的因素可能就是压力过大，“因为该病高发人群有领导层、白领、应试考生三类”。熊敏称，突发性耳聋一个很大的发病背景就是工作压力大，思想压力大，导致休息不好，精神紧张，这也是突发性耳聋发病者多为青壮年的原因。

突发性耳聋的治疗痊愈率高达80%，但前提是及时治疗。一般的突发性耳聋，出现听力下降的情况如果超过了三个月，听力是很难再恢复的。此外，突发性耳聋还有可能是听神经瘤等疾病的前兆，因此，出现听力下降一定要到医院就诊。

如何保护自己的听力？熊敏建议，最重要的是避免身体和精神过度劳累；其次，少戴耳机，即便是普通的听音乐，最好每听30分钟就让耳朵休息一下。