受访专家/中山大学附属第一医院康复科主任 黄东锋教授

文/羊城晚报记者 胡菁

现在，越来越多的家长重视每年定期带孩子去验视力、看牙齿，但很少家长会带孩子去检查脊柱。“小孩子哪会有脊柱问题？那不是中老年人的病吗？”众多爸妈如此认为。然而，记者日前在广东省少先队工作学会主办的“广东红领巾足脊健康操进校园”活动上了解到，2014年，相关专业部门对广东省16万名中学生进行普查，结果发现我省中学生的脊柱侧弯发生率达5.3%。也就是说，百名中学生中就有5人出现不同程度脊柱侧弯，比国外资料显示的数据高出近一倍。专家呼吁家长和学校应重视孩子的脊柱健康，每年定期为孩子进行脊柱检查。

早期侧弯 症状隐蔽

脊柱侧弯有先天性、特发性、神经肌肉性等，其中，青少年特发性脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，以10岁-14岁之间的青少年最为常见，占脊柱侧弯病例的70%-80%。青春期是人体第二个生长高峰，脊柱生长快，原本轻微的脊柱侧弯在此其间加重得也较快，一般一年时间弯曲会增加5-10度。中山大学附属第一医院康复科主任黄东锋教授介绍，早期的脊柱侧弯引起的外观异常并不明显，20-35度的中度患儿症状才显现出来，即使穿着衣服，也可看出肩膀一高一低。很多时候，家长是在孩子发展到中度脊柱侧弯才发现异常，才带孩子到医院诊治。

青少年特发性脊柱侧弯女孩更为多见，女孩在月经来潮的第一年，侧弯进展最快，父母平时要留意孩子的身体发育情况，若发现孩子出现高低肩等异常时，要及时就医检查。脊柱侧弯如不及时发现和治疗，大部分患儿的病情将加重，最终引起严重的躯体畸形，对患儿的健康造成以下损害——

1、影响体形。如果不注意观察，早期脊柱侧弯多被忽视，很多孩子都是等到出现了明显的畸形，发生了脊柱弯曲、背部不对称的隆起（出现“剃刀背”）的时候才被发现。这时孩子的体形受到明显的影响，双肩不等高、下肢不等长、身体扭曲等，自信心受挫，不利于心理健康。

2、影响身高。可想而知，后背呈“曲线” 生长的孩子不能顺利长高，很多脊柱侧弯的孩子都矮于同龄人。

3、影响心肺健康。脊柱侧弯引起脊柱两侧受力不平衡，可引起腰背痛。严重的脊柱侧弯造成了胸、腹、盆腔面积的减小，内脏受压，会影响患儿呼吸系统、消化系统、血液循环等正常的生理功能。成年以后，比较严重的脊柱侧弯女性患者可能影响生育。

定期检查 及早发现

黄东锋教授指出，3-6年级的孩子骨骼发育还未成熟，是脊柱发育干预的黄金期，若能及早发现孩子的脊柱侧弯，可通过康复运动和支具进行矫治。“轻度的脊柱侧弯只要早发现、早处理，大部分是不需要做手术的。”因此，定期检查、及早发现是关键。家长应定期带孩子到医院做针对脊柱的检查，特别是应注意孩子有无任何不良姿势，这样才能做到早防早治。

黄东锋还提醒孩子们注意平日的坐姿、站姿。另外，学龄阶段的孩子处于生长发育阶段，要尽量使用具有护脊功能设计的书包。

为了倡导小学生从小建立保护脊柱和足部健康的意识，让孩子们养成良好的姿势，广东省少先队工作学会将在全省近500家小学中推广“足脊健康操”。据悉，这套足脊健康操由香港注册物理治疗师方伟筠设计，已在香港100多所学校普及，孩子可以经常练习其中的动作，可达到预防脊椎问题和足部问题的效果。

Tips

家长应学会为孩子查看脊柱

●家长定期检查孩子的背部，用手一个一个地触摸孩子脊柱的棘突。或者让孩子向前弯腰，观察其脊柱是否在一条直线上。

●让孩子露出背部，直立，看看孩子双肩、肩胛骨、腰凹、髋部是否对称。若有双肩不平、腰部一侧有皱褶、髋部一侧高一侧低等异常，应立即带孩子到医院骨科进行检查，了解是否脊柱侧弯。