坚持进行骨质疏松症的治疗，能带来哪些益处？老年人服用的药物比较多，容易混淆、忘记服药，是否有更好的办法来帮助我们坚持呢？近日，有不少市民提出类似问题，重庆医科大学附属第二医院副院长邓忠良对此进行了解答。

邓忠良说，当你发现自己有脆性骨折、腰背疼痛、驼背或身高变矮等症状时，千万不要以为是年老“正常”现象，应前往医院的骨质疏松专科或骨科等进行诊断。与高血压糖尿病等慢性疾病一样，骨质疏松治疗是长期的，坚持治疗才能效预防由于骨质疏松造成的骨折。由于骨骼的恢复不仅要补充钙质，更需要长期的药物干预重建骨骼框架，因此千万不要觉得“没什么感觉”或“我觉得已经好了”而擅自停药。

骨质疏松患者应在补充钙和维生素D的同时，进行抗骨质疏松药物治疗。与钙和维生素D不同，抗骨质疏松药物如口服阿仑膦酸钠，可减少骨量丢失，强健骨骼“基石”，降低骨折风险。维生素D像“搬运工”，把钙“搬运”到骨骼中，有益骨骼健康。二者联合，是指南推荐的最佳治疗方案。“骨质疏松只需补钙或喝骨头汤”的说法不正确，单纯补钙对骨骼“基石”的作用非常有限。

除了谨遵医嘱外，大家可在日历上标注，手机设置闹钟或者让子女提醒，一周一次坚持用药。若漏服，请在记起后的次日清晨及时补服一片，服用方法仍遵循以上口诀，并在日历上记下新的服药周期。