对于心血管疾病，专家强调“预防重于治疗”，而对于心血管的养护又是预防中最重要的一环，那么心血管疾病预防知识有哪些？压力大、运动少成心血管疾病诱因

为何心血管病发病人数增加这么多？北京医院药物临床机构副主任、心内科副主任汪芳教授表示，自然环境以及个人生活习惯的变化都对心血管疾病有影响。空气污染日渐严重，城市居民运动越来越少，而时下人的精神和心理压力大，生活方式不够健康，高热量饮食、不规律作息几乎成了现代人的通病，更成为心血管疾病的诱因。

虽然不少人已经意识到控制血压、血糖、胆固醇的重要性，但能在年轻时就坚持“保养”心血管的并不多，很多人都是体检时发现不妥了才开始关注起健康。特别需要提醒的是，中老年男人是心血管病的主要攻击“目标”，他们更应该了解心血管病的防治知识。提高预防观念势在必行

汪芳表示，我国心血管疾病防治所面临的问题不是技术、不是硬件、不是费用，而是体制和理念。“这么多病的增长态势我们的医生真的是忙不过来，医生自己的健康也面临巨大的风险，大夫增长远远跟不上疾病的增长，大家对疾病的治疗观念也在提高，但最重要的是把预防的观念能提高，怎么在未病之前防病更重要。”汪芳说。

心血管疾病预防层面，汪芳表示目前来讲防止血管病变，预防大血管、小血管病变的发生是非常重要的，要从多条途径去入手。“希望通过我们对血管的净化，我们期待中国的心血管事件拐点的到来可以说指日可待，希望大家共同去做共同去预防，最终我们能够让心血管事件得到大幅度的下降。”