文/羊城晚报记者 张华

近日，有媒体爆料称伊能静因已有身孕，需停工专心养胎，所以退出《中国好男儿》节目。45岁的伊能靜与小她10岁的秦昊相恋一年多，伊能静坦承“的确还想要个孩子”……

那么，高龄备孕有什么注意事项呢？

广州长安医院妇产科主任王玉琴指出，女性过了35岁才怀孕生产就属于高龄孕产妇了。高龄女性因为卵子质量下降，怀孕的几率也就会跟着下降，但并不是说高龄就不能怀孕，高龄孕育只是更需要提前做好准备工作，在身体健康的状态下，怀孕的几率更大，生育一个健康宝宝的几率也就越大。因而，孕前应做一个全面的身体检查，适当休息一段时间，适当进行营养的补充，让身体处在最佳状态。

第一道防线

孕前身体检查

怀孕前夫妻双方都要到医院进行一次全面身体检查。需要检查的包括是否感染乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病病毒，这些病毒都可以通过胎盘传给宝宝。此外，还要进行风疹、巨细胞、弓形虫、单独疱疹等病毒的检查，如果在孕早期感染这些病毒有可能致畸。王玉琴还指出，如果体内没有风疹病毒抗体，最好在孕前半年接种风疹疫苗，预防孕期感染。同时，如果有高血压和高血糖、甲亢（或甲减）等问题，也要进行治疗。

若夫妻双方中的任何一方存在疾病，都不宜马上怀孕，需等病情痊愈并休养一段时间之后再备孕。

第二道防线

做好遗传性疾病筛查

35岁以上的女性，由于年龄的特殊性比年轻妈妈更容易遭遇潜在危险。如先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，宝宝患有唐氏综合征比年轻女性要高许多倍。怀孕后，妊娠综合征（高血压、糖尿病、心血管疾病）的患病率也会大大提高。所以，高龄女性备孕，特别需要做好遗传性疾病的筛查。

专家提醒，与适龄生育相比，35岁以上的高龄产妇要承担更多的风险。女性随着年龄的增长，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，容易发生大出血和难产。

第三道防线

提前口服叶酸

女性年纪越大，就越容易导致胎儿神经系统发育异常，而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。因此，大龄女性怀孕前就要开始口服叶酸了，怀孕后的前3个月内也应继续口服叶酸。